潛艇堡subway熱量

... Subway 卡路里！同場附加Subway 標準早餐、6吋潛艇堡、沙拉及捲併的熱量表一覽！Subway 選對可以清爽、低卡路里、高蛋白質，但選錯同樣可以熱量 ... 熱量表：6 吋潛艇堡 ...

一周至少會吃三次以上SUBWAY潛艇堡，喜歡的理由不外乎好吃、蔬菜多、熱量低，尤其喜歡選在運動前食用，比起油膩便當，SUBWAY少油、低熱量，不會造成運動時腸胃道的負擔， ...

2022年6月14日 — 事實上，像潛艇堡這種速食，有肉類、澱粉類、油脂類、乳製品類、蔬菜類，已包含六大類食物的五大類了，算是營養蠻均衡的食物。 如果你在減脂，一定要 ...

2022年11月2日 — ... 熱量攝取要控制在每日熱量消耗（TDEE）扣掉200-500 大卡。 吃Subway能減肥？讓營養師解釋給你. Subway潛艇堡. Subway 可以幫助減肥的好處在於熱量標示 ...

2023年6月16日 — 低熱量Subway 潛艇堡5 大挑選原則. 就誠如我們開頭所說的，並不是只要吃Subway 任何一種潛艇堡，就都完全適合用來減肥、減脂，如果想要吃出健康低熱量 ...

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SUBWAY® 鮪魚(Tuna) 潛艇堡是非吃不可的口味。 蛋沙拉堡 Egg Mayo Sub 421 kcal.

2020年5月31日 — 醬汁最低熱量前三名，分別是蜂蜜芥末醬，為32大卡，雖然也有加美奶滋，但份量不多，喜歡的人可以替代；水牛城辣醬16大卡；義式油醋醬15大卡；紅酒醋0卡。